健康咨询描述： 手术后，韧带有一个月十天了，手术膝盖处有明显肿状，和半后后膝盖的月板屈伸只有60度，这算正常吗？修复用怎样的好方法有助于膝盖的屈伸呢？望医生详解，谢谢医生了……！韧带

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张率功 滕州市中心人民医院   副主任医师 擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折 帮助网友：19152 微信扫一扫，随时问医生 2020-09-02 08:03:51 我要投诉

      你好，修复你的韧带这个情况如果方便可以把你的片子打上我看看具体情况，感觉你目前这个情况时间还短，手术问题不大，和半后后这个情况你继续功能康复锻炼就是月板，这个你可以下肢功能康复锻炼，修复继续下肢屈伸活动锻炼
      

丁英波 烟台市蓬莱中医医院   副主任医师 擅长: 妇科肿瘤，妇科炎症，计划生育，月经不调，产前产后咨 帮助网友：46187称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2017-09-04 18:59:13 我要投诉

      指导意见：
      患肢固定，肌肉绷紧、放松。压膝活动，把手放在膝后，教病人将膝压向手，反复压紧放松，每小时一次，每次５分钟，注意股四头肌舒缩到位，防止用臀大肌代替股四头肌收缩。拆除缝线后的行走锻炼要求：跟-趾式走路，不能跛行，每一步必须伸直膝关节。下肢器械练习：蹬车、抗阻伸膝法、上下台阶法。
      

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