健康咨询描述： 医生您好，脾气因为我的分手脾气大今晚女朋友死活要跟我分手而且还把我的父母给叫过来了，我真的危机很爱他，所以请医生帮下忙。何挽回女

曾经的脾气治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：想办法挽留住

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ask67448966sf 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-26 01:37:34 我要投诉       

你要意识到脾气大是何挽回女导致问题的关键，必须诚恳地向女友和你的脾气父母道歉，表达你想要改变的分手决心。接下来，危机给女友一些时间和空间，让她冷静下来。在这段时间里，你要努力控制自己的情绪，通过实际行动来证明你的改变，比如学习情绪管理的方法，遇到问题时先冷静思考再做出反应。同时，多关心女友，了解她的需求和感受，用实际行动让她感受到你的爱和关心。记住，改变需要时间和耐心，持之以恒才能挽回女友的心。